Молоко вызывает сегодня немалые споры среди родителей и врачей — можно ли ребенку молоко и когда нельзя?
Каждая мама должна понимать, что обычное молоко никогда не заменит грудное. Для младенца коровье молоко просто вредно, его организм не сможет переварить молоко должным образом в силу особенностей детского организма такого возраста. Грудное молоко при необходимости заменяют детские смеси. Подавляющее большинство детских смесей производится на базе коровьего молока. При этом коровье молоко в отличие от женского содержит больше белка и меньше жиров и углеводов, в нем больше калия, натрия и других минеральных веществ, но меньше некоторых витаминов, также велика доля казеина. При изготовлении детских смесей проводится такая базовая подготовка коровьего молока, которая максимально приближает его состав по основным компонентам к женскому грудному молоку. В результате получают полноценный продукт питания для детей, который не обладает побочными эффектами.
Когда можно вводить молоко в рацион
Обычное молоко начинают вводить в рацион ребенка не раньше полутора лет. Даже кашу на молоке до года готовить не стоит. В ведение молока необходимо начинать в микродозах. У аллергологов этот продукт стоит первым в списке аллергенов, поэтому подойти к нему нужно со всей осторожностью. При отсутствии негативных реакций, до трехлетнего возраста можно давать ребенку не более 200 миллилитров молока в сутки. Детям до трех лет дают только специальное детское молоко. Производится оно отдельно, насыщено витаминами, сохраняет белок и кальций. Однако, при любых проявлениях аллергического характера, молоко следует отменить.
Любое молоко – еда, но не питье. Запивать им пищу недопустимо. Молоко имеет способность понижать кислотность, сокращать воздействие на продукты желудочного сока. Молоко можно дать ребенку натощак в качестве отдельного приема пищи.
Врачи отмечают, что молоко является важным источником кальция и витаминов для детей, особенно в период роста. Однако, введение молока в рацион ребенка должно происходить с учетом его возраста и индивидуальных особенностей. Обычно рекомендуется начинать давать коровье молоко не ранее 12 месяцев, так как до этого возраста детский организм может не справляться с белками и жирами, содержащимися в нем.
Существует ряд случаев, когда молоко следует исключить из рациона. Это касается детей с непереносимостью лактозы, аллергией на молочный белок или другими пищевыми аллергиями. В таких случаях врачи советуют использовать альтернативные источники кальция, такие как растительные молочные продукты или специализированные смеси. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и перед введением молока в рацион рекомендуется проконсультироваться с педиатром.
Молоко — это важный продукт в рационе детей, однако мнения о том, когда и в каком количестве его можно давать, разнятся. Многие педиатры рекомендуют вводить коровье молоко в рацион детей не ранее 1 года, так как до этого возраста детский организм может не справляться с белками и жирами, содержащимися в молоке. Кроме того, у некоторых детей может развиться аллергия на молочный белок.
С другой стороны, грудное молоко или адаптированные смеси остаются основным источником питания для младенцев до 6 месяцев. После этого молоко можно постепенно вводить в рацион, но важно следить за реакцией ребенка. Если появляются высыпания, расстройства пищеварения или другие негативные симптомы, стоит обратиться к врачу. Важно помнить, что молоко не должно заменять полноценное питание, а служить лишь дополнением к разнообразному рациону.
Какое молоко можно ребенку
Безусловно, молоко имеет ряд положительных качеств. В его составе имеются витамины, макро- и микроэлементы. Из молока прекрасно усваивается кальций вследствие его идеального сочетания с фосфором. Белки и жиры хорошо перевариваются в организме ребенка, при условии здорового желудочно-кишечного тракта.
Если родители хотят ввести в рацион питания ребенка домашнее молоко, необходимо учесть некоторые факторы: животное должно быть абсолютно здорово, на должном уровне должны быть санитарные и гигиенические нормы его содержания, животное должны потреблять корма без химической обработки и содержания ГМО.
Коровье молоко по ценности можно сравнить с козьим и овечьим. В козьем молоке больше жиров и белков, оно опережает коровье по содержанию витаминов A, C, D, PP, в нем почти не содержится лактоза, которая вызывает аллергию у детей при употреблении коровьего молока. В овечьем молоке белка, жиров, витаминов А и группы В больше, чем в коровьем. По сравнению с другими видами молока, в нем много кальция и цинка.
Вопрос-ответ
Почему детям до года нельзя молоко?
У детей до года вызывает повреждение слизистой кишечника и микро кровотечения, которые не видны глазом, но постепенно приводят к дефициту железа и анемии. Также избыток белка вреден для почек. Поэтому цельное коровье молоко сейчас не рекомендуется вводить малышам до одного года.
Когда можно давать ребенку молоко из магазина?
Коровье и козье молоко (как магазинное, так и домашнее) нельзя давать ребенку до 8 месяцев.
В каком возрасте нельзя пить молоко?
Молоко можно пить в любом возрасте, если нет непереносимости. Есть такое абсолютное противопоказание, как лактазная недостаточность. Это очень редкое генетическое заболевание, характеризующееся отсутствием фермента, который расщепляет молочный сахар.
Читайте также:
Когда ребенку можно давать молоко вместо смеси?
Между шестью и двенадцатью месяцами добавление молока в прикорм возможно, но только после консультации с педиатром и строго в соответствии с его рекомендациями. И конечно же мы исключаем цельное коровье молоко минимум до 12 месяцев, если хотите использовать его для питья.
Советы
СОВЕТ №1
Перед введением молока в рацион ребенка, убедитесь, что у него нет аллергии на молочные продукты. Начните с небольших порций и наблюдайте за реакцией организма.
СОВЕТ №2
Рекомендуется вводить коровье молоко в рацион детей не ранее 12 месяцев, так как до этого возраста их пищеварительная система может не справляться с белками коровьего молока.
СОВЕТ №3
Если у ребенка есть предрасположенность к аллергиям или у него уже есть диагностированная аллергия на молоко, проконсультируйтесь с педиатром перед добавлением молока в его рацион.
Загрузка...
